Vinyasayogakurs 4ggr
FULLBOKAD

14 april, 2019

16:30 - 18:00

Järnvägsgatan 6

695 sek / 5 klipp

DENNA KURS ÄR FULLBOKAD!

Vinyasayogakurs med Karin Chaikiat Sjödin

– för dig som är alldeles ny och grön och för dig med erfarenhet som längtar efter mer

Välkommen på 4 vinyasayogaklasser á la Karin!

Du kommer att bli guidad in i klasser i denna fritt flödande, omväxlande och dynamiska yogaform där klassiska asanas (positioner) vävs ihop med andetag och kreativitet. Du både stärker upp och sträcker ut, befinner dig i trygg balans och spännande obalans och tar på så sätt hand om både kropp och själ.

Vi kommer att låta olika teman genomsyra varje tillfälle:

  1. Möjligheter och begränsningar
  2. Stabilitet och lätthet
  3. Utrymme och välbehag
  4. Yoga som frizon

Söndagar 4ggr (14/4, 21/4, 28/4 och 5/5)

Tid: Kl 16.30-18.00

Var:  Yogahuset Strängnäs, Järnvägsgatan 6

Pris: 695 sek eller 5 klipp på klippkortet (10% rabatt med årskort)

Begränsat antal platser, max 12 deltagare.

Sista anmälningsdag 8 april 2019. Varmt välkommen!

PS. Anmälan är bindande men ej personlig. Om du får förhinder och söker ersättare hör gärna av dig till oss då vi ibland har folk på väntelista.

Helgkurs/retreat i Mindfulness & medkänsla <br> 1-2 juni 2019 FULLBOKAD!

nästa