Lotta Dahl har en lång professionell karriär som dansare och yogalärare. Under de senaste 30 åren har hon med dessa två praktiker som grund, utforskat rörelser och energi i relation till andning. 

Lotta driver numera Yogahuset i Strängnäs där hon fortsätter att utforska livet genom yoga, kraniosakral terapi, healing och medial vägledning. Praktiker för att komma i kontakt med den Innersta Kärna som existerar i stillheten från ett mjukt hjärta och en självläkande kropp.